【ランチダイエット】 ローソンなんとか・・・3日目に突入しましたよっと！！昼のランチダイエットメニューは・・・ ・シーチキン＆コーンサラダ ・かぼちゃサラダ ・パリッとジューシーなホットドッグこれでダイエットになってるかは謎ですが、ランチ量を以前に比べては減らしてる努力はしてますｗ25Aug2017プチ断食ダイエットランチグルメ
【ランチダイエット】 ファミリーマート今日もなんとか誘惑に負けながらも・・・ランチダイエットしましたよっと！昼のランチダイエットメニューは・・・ ・野菜たっぷり！ 胡麻マヨ蒸し鶏のパスタサラダ ・蒸し鶏と赤しそチーズ蒸し鶏のコラボでしたｗ24Aug2017プチ断食ダイエットグルメ
【ランチダイエット】ローソンさしぶりに実家に帰ったら母から顔が丸くなっただの、太っただの、寝転んどったら更に顔が丸いなど・・・太ったことを直球で突っ込まれまくったのでようやく危機感をもち・・・昨日はランニング5キロ・ジムで2時間トレーニング後、18時にサラダチキンと納豆・サプリで栄養補給をしてから・・・朝は満腹中枢を騙すべく、アイスブラックコーヒーを飲んで、※科学的には証明されてません、あくまでも僕の感覚ですｗ昼のランチダイエットメニューは・・・ ・シーチキンコーンサラダ ・サラダチキンスモーク夜はアイスブラックコーヒーとサプリで栄養補給して、明日の13時まで1日プチ断食しますｗ23Aug2017プチ断食ダイエットランチグルメ
【ランチダイエット】ローソン編昨日に続き、今日もランチダイエットを決行！今回はローソン編ですｗ蒸し鶏のボウルサラダとおにぎりですｗ蒸し鶏が見た目よりも全然分厚くて食べごたえありますよっと！いつまで続くやら。。。17Mar2017プチ断食ランチグルメ
【ランチダイエット6】セブンイレブン ~プチ断食編~【プチ断食】の2日目が終了しました〜。昨日セブンイレブンでご飯買うてから夕方過ぎにカフェラテ、水、ポカリは口にしましたが、まる1日何も食わずに我慢しましたよっと。今日もセブンイレブンで購入 ・ハーブ味のサラダチキン ・おにぎり2個入り26Oct2016プチ断食ダイエットランチグルメ
【ランチダイエット5】セブンイレブン ~プチ断食編~昨日から思いつきでさしぶりに【プチ断食】をしてます。※プチ断食とはランチした後は飲み物以外は一切口にせず次の日のランチまで我慢します 約24時間飲み物以外のものは口にせんってことですｗ 僕の勝手なルールなのであしからず・・・だいたいプチ断食は2〜3日ぐらいしかしませんがｗ昨日トンテキランチ食うてぶりの食事は・・・セブンイレブンで購入 ・マイルドカレー味のサラダチキン ・胡麻おむすび2個入り25Oct2016プチ断食ダイエットランチグルメ