【ランチダイエット】 ローソンなんとか・・・3日目に突入しましたよっと！！昼のランチダイエットメニューは・・・ ・シーチキン＆コーンサラダ ・かぼちゃサラダ ・パリッとジューシーなホットドッグこれでダイエットになってるかは謎ですが、ランチ量を以前に比べては減らしてる努力はしてますｗ25Aug2017プチ断食ダイエットランチグルメ
【ランチダイエット】 ファミリーマート今日もなんとか誘惑に負けながらも・・・ランチダイエットしましたよっと！昼のランチダイエットメニューは・・・ ・野菜たっぷり！ 胡麻マヨ蒸し鶏のパスタサラダ ・蒸し鶏と赤しそチーズ蒸し鶏のコラボでしたｗ24Aug2017プチ断食ダイエットグルメ
【ランチダイエット】ローソンさしぶりに実家に帰ったら母から顔が丸くなっただの、太っただの、寝転んどったら更に顔が丸いなど・・・太ったことを直球で突っ込まれまくったのでようやく危機感をもち・・・昨日はランニング5キロ・ジムで2時間トレーニング後、18時にサラダチキンと納豆・サプリで栄養補給をしてから・・・朝は満腹中枢を騙すべく、アイスブラックコーヒーを飲んで、※科学的には証明されてません、あくまでも僕の感覚ですｗ昼のランチダイエットメニューは・・・ ・シーチキンコーンサラダ ・サラダチキンスモーク夜はアイスブラックコーヒーとサプリで栄養補給して、明日の13時まで1日プチ断食しますｗ23Aug2017プチ断食ダイエットランチグルメ
【ランチダイエット】 セブンイレブン細々と続けてますｗ今回はタンパク質も取りたかったので、セブンイレブンのスパイス香る！こんがりチキンサラダとおにぎり1個を食べたとさ！03Apr2017ダイエットランチグルメ
【ランチダイエット】 ファミリーマートちょいサボり気味になってますが・・・ファミリーマートさんがRIZAPとコラボして新たな商品展開してるので。試しにRIZAPコラボサラダ食べてみました〜！糖質を極限まで落としてまっせ〜！31Mar2017ダイエットランチグルメ
【ランチダイエット】 ファミリーマートローソン、セブンイレブンと来たら・・・次はファミリーマートに行きましたｗ1/2日分の野菜サラダに納豆巻、ついつい我慢出来ずにファミチキとｗ野菜もシャキシャキして旨いです！24Mar2017ダイエットランチグルメ
渋谷のうどん 【はなまるうどん】コンビニ食からちょい離れたいなと思いｗ渋谷駅新南口から徒歩5分程度で渋谷明治通り沿いにある、【はなまるうどん】渋谷明治通り店コクうまサラダうどん+野菜増量を食べました〜。野菜もいっぱい取れるし、オクラとか蒸し鶏とか入ってて旨いです！https://www.hanamaruudon.com/コクうまサラダうどん+野菜増量22Mar2017ダイエットうどん・そば・パスタランチグルメ
【ランチダイエット】セブンイレブン編夜の約束が多くて目に見える成果は出てませんが・・・ランチダイエットは継続してますｗ今回もセブンイレブンで、15品目のサラダボウル(キアヌ入り)とおにぎり！普通に旨い！！21Mar2017ダイエットランチグルメ
【ランチダイエット】セブンイレブン編最近めっきり太りつつあるので、またいつまで続くかわかりませんがダイエットしますｗまったく食べないのではなく野菜を中心に攻めていこうかなとｗ早速ですが、セブンイレブンの15品目のサラダボウル(キアヌ入り)とおにぎり！サラダボウルが意外にボリュームもあって腹膨れますよっと！いつまで続くやらｗ16Mar2017ダイエットランチグルメ
渋谷のお弁当Cafe 【キミドリ】渋谷駅新南口から徒歩5分程度にある（明治通りを少し脇道に入ったところ）、自然派立ち呑みBar＆お弁当Cafeの【キミドリ】夜はキャッシュオンの立ち呑みBarをしつつ、昼はお弁当Cafeもしてます。オーガニック＆エコロジーをコンセプトに体ええもん出してくれます 笑ランチで来ましたのでグリル野菜弁当を注文しました〜。金杉農園の旬の野菜をグリルしてバジルソースかけてますｗhttp://www.kimidori.info/16Dec2016ダイエットカフェランチグルメ
渋谷の松屋 〜半日断食編（18時間ダイエット）〜プチ断食を終えて胃が気持ち小さくなってるはずなので・・・いつもより量を減らしつつ、18時間ダイエットを新たに始めましたｗ18時間ダイエットまたの名を半日断食とも言いますｗ僕の場合は夜食べてから18時間後にご飯を食べるって感じですｗあと6時間我慢したらプリ断食ですが、まぁ〜そこはそれでってことで。松屋の新メニュー 鶏のチリソース定食食べました〜。鶏のチリソース30Oct2016ダイエットランチグルメ